سفارش تبلیغ
صبا ویژن

راه های علمی اثبات شده برای از دست دادن چربی پایین شکم

از دست دادن چربی پایین تر شکم با رژیم غذایی مناسب و نوع مناسب ورزش امکان پذیر است. از دست دادن چربی پایین شکم مهم است زیرا چربی در اطراف شکم شما با تعدادی از مسائل مربوط به سلامت مرتبط است.برخی از غذاهایی که حاوی پروتئین و فیبر هستند برای شل کردن چربی شکم مفید هستند. همچنین محدود کردن کربوهیدرات ها، برداشتن شکر و اجتناب از الکل کمک خواهد کرد که از چربی شکم خلاص شوید.

 

Ù?Û?Ù¾Ù?Ù?Û?ز Ú?Û?ستØ??


ادامه مطلب...

لاغری با عمل جراحی برداشتن چربی چه عوارضی دارد؟

آرش نجف بیگی فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی درباره جراحی‌های لاغری و لیپوماتیک و پیکر تراشی گفت: لیپوماتیک (LIPOMATIC) روشی پیشرفته و مدرن برای تخلیه چربی‌های بدن است که گاهی تنها برای فرم دهی و پیکر تراشی بدن انجام می‌شود.

این فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی ادامه داد: در شیوه جراحی لاغری به روش لیپوماتیک پزشک معالج برای خروج چربی از بدن با ایجاد سوراخ‌های ریز سه الی پنج میلی متری و از طریق دستگاهی با حرکات لرزشی و ویبره ای، چربی‌ها را به صورت محلول نیمه جامد خارج می‌کند. ادامه مطلب...

معرفی روش جدید غیر جراحی برای کم کردن سایز شکم

کرایولیپولیز یا کول اسکالپتینگ (پیکر تراشی سرد) یک روش جدید غیر جراحی برای کم کردن سایز شکم است. در این روش پروسه درمان و بهبودی با گذشت زمان اتفاق می افتد و در این بازه زمانی، پوست شکم فرصت پیدا می کند تا با سایر اندام ها سازگار شود. ادامه مطلب...

آیا لیپوساکشن برای همه مناسب است؟

لیپوساکشن چربی های انباشته و اضافی را برای ساختن شکلی بهبود یافته از بدن، حذف می کند. همانطور که لیپوساکشن به عنوان یک روش حذف چربی شناخته شده است، یکی از بهترین روش های کمک به پالایش و تصفیه ی بدن نیز می باشد. در واقع، جراحان زیبایی معمولاً از لیپوساکشن به منظور بهبود اثربخشی روشهای دیگر استفاده می کنند، چرا که هیچ تکنیک دیگری توانایی ایجاد چنین بهبود هایی را در محیط بدن ندارد. ادامه مطلب...

تفاوت سه روش لیپوماتیک، لیزر لیپولیز و لیپوساکشن

پیکرتراشی که این روزها با نام نوعی روش درمانی خاص به نام لیپوماتیک پیوند خورده، به مجموعه‌ای از روش‌های درمانی مختلف گفته می‌شود که برای خارج کردن بافت چربی اضافی از بدن به کار می‌روند. هرچند بیشتر افراد، پیکرتراشی را معادل لیپوماتیک می‌دانند، اما لیزر لیپولیز یا لیپوساکشن هم نوعی پیکرتراشی محسوب می‌شوند. در این مطلب، به مقایسه روش‌های مختلف پیکرتراشی و مزایا و معایب‌شان خواهیم پرداخت.

ادامه مطلب...